このサイトについて


このページは、「冷えとり健康法」をゆるやかに取り入れることを通して、「ていねいな生き方」「ていねいな暮らし」を提案することを目的に作りました。

「冷えとり健康法」については多くの情報発信ページが存在しますが、その多くが個人のブログや冷えとりグッズの販売店によるものです。

このページが目指すのは、ゆるやかに冷えとりを行っている個人やショップの情報を少しずつ集め、冷えとりを実践する人にとって便利な情報雑誌のような役割です。

冷えとりを始めて体と向き合い、心も穏やかになり、毎日の生活や生き方がラクになった方は多いはず。

でも様々な「めんげん」によって、不安になってしまうことも覚えがあるでしょう。

あるいは、

「絶対半身浴は30分以上!」

「靴下は絶対に化学繊維が入ってるのはダメ!」

などの情報もあり、続ける前にめげてしまう人も多いようです。

そんな悩みを、色々な意見をまとめて発信することで少しでも減らせたら。

そして、より良い方法をシェアしていけたら。

それぞれが、それぞれのスタンスで行う「冷えとり」のバリエーション。

多くのやり方・付き合い方があるはずです。

 

冷えとりの仕方は、人それぞれ。

だからこそ、たくさんの交流が生まれたら、安心できると思うのです。

今後はショップ店長のインタビューや、交流イベントなどを企画していきます。

ゆるやかな更新になりますが、どうか冷えとりさんのお役に立てるページになりますように。